Benedicte

Benedicte

Instructrice Yoga

UNE ANECDOTE A SAVOIR SUR MOI

J’adore la mer, l’océan et le surf est devenu une nouvelle passion depuis 5 ans.

UNE ANECDOTE SUR MES ORIGINES

Bruxelloise pure souche, j ai beaucoup déménagé dans Bruxelles et j’ai habité dans 8 communes différentes. J’adore cette ville et sa multiculturalité!

MON CONSEIL

J’ai juste 3 choses à enseigner: la simplicité, la patience et la compassion. Ces trois choses là constituent tes plus grands trésors. » (ce n’est pas de moi c’est de Lao Tzu ; )

MON PARCOURS

Étant enfant et ado je pratiquais la danse classique et contemporaine, cela m’a beaucoup aidé à développer une bonne conscience corporelle. J’ai découvert le yoga lorsque j’étais enceinte de mon fils il y a 8 ans et je me rappelle encore des sensations physiques et mentales de bien-être profond que j’ai ressenti les premières fois. Je n’ai plus arrêté de pratiquer depuis et je suis tellement heureuse de pouvoir à mon tour partager ce bien-être avec d’autres personnes à travers mes cours!

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